深圳作为中国经济发展最为活跃的城市之一，也是许多寻求生育帮助的家庭首选目的地。近年来，随着生殖医学技术的进步和普及，深圳试管婴儿成功率也稳步提升。据统计，深圳市部分医院试管婴儿成功率在60%左右，而费用一般在15万元左右。那么，促排卵期间饮食对试管婴儿成功率有没有影响呢？答案是肯定的！
良好的饮食习惯能够为卵子提供充足的营养支持，促进卵巢功能和胚胎发育，从而提高试管婴儿成功率。所以，在促排卵期间，需要特别注意饮食调理。
促排卵期间应多吃什么？
1. 富含蛋白质的食物：蛋白质是构建细胞的重要营养物质，对于卵子发育和胚胎生长至关重要。可以选择瘦肉、鱼类、豆制品、鸡蛋等富含蛋白质的食物。
2. 丰富维生素的蔬菜水果：各种维生素对促排卵和胚胎发育都有着积极作用。建议多吃深绿色的叶菜、橙色蔬菜、浆果等，补充丰富的维生素A、C、E和K等。
3. 富含矿物质的食物：铁、钙、锌等矿物质对于卵巢功能和胚胎发育也是必不可少的。可以选择一些富含这些矿物质的食物，例如红豆、杏仁、核桃、牛奶等。
应避免哪些食物？
1. 辛辣刺激性食物：辛辣食物容易引起内火旺盛，影响卵巢功能和胚胎发育。建议在促排卵期间尽量避免吃辣椒、生姜、葱蒜等辛辣刺激的食物。
2. 油腻煎炸食品：油腻食品易导致体内脂肪代谢紊乱，不利于卵巢功能和胚胎发育。建议尽量避免吃油炸食品、肥肉等高油脂食物。
3. 含有咖啡因的食物和饮料：咖啡因会刺激神经系统，影响激素分泌，不利于卵子成熟和受精过程。建议在促排卵期间尽量减少咖啡因的摄入，例如咖啡、茶、可乐等。
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Tips
促排卵期间饮食不仅要均衡营养，还要注意控制体重。保持良好的生活习惯，充足的睡眠、适度的运动等也有助于提高试管婴儿成功率。在进行试管婴儿治疗前，一定要选择正规专业的医院和医师，并认真听从医生的指导，才能最大程度地保障治疗安全和效果。
